Cómo la respiración mejora el rendimiento del cerebro y la gestión de las emociones.

Deportes UNSAM te invita a la conferencia a cargo de Daniel Fersztand, profesor de Método DeRose y autor del libro “Respiración e Inteligencia Emocional”.

Temas: 

• La importancia de respirar por la nariz.
• ¿Qué hacer cuando cuesta respirar?
• Respiración en momentos de mayor exigencia.
• La respiración, el ánimo, la concentración y la memoria.

Vamos a sortear 5 libros entre lxs presentes.

Requiere inscripción previa